Những công dụng của Trà Oolong bạn không nên bỏ qua

0
21
Công dụng của trà Oolong bạn không nên bỏ qua,Trà Ô Long không chỉ mang cho mình hương thơm tươi mát mà trà Oolong còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe bằng sự kết hợp quy trình chế biến kết hợp giữa trà xanh và trà đen.
 Công dụng của trà Oolong
1. Giảm căng thẳng
 
Các polyphenol tự nhiên hiện diện trong hành trà Oolong là giảm căng thẳng và giảm bớt thay đổi tâm trạng. Uống trà Oolong trong ngày giúp duy trì sự tập trung và tăng cường tính linh tâm thần.
 
2. Chống nhiễm khuẩn
 
Chất chống oxy hóa có trong trà Oolong chống nhiễm khuẩn bằng cách ức chế mạnh mẽ sự phát triển của một số loại liên cầu khuẩn.
 
3. Điều trị viêm da dị ứng
 

Viêm da dị ứng hay chàm là một bệnh da mạn tính đặc trưng bởi ngứa, mẩn đỏ, sưng, sẹo và đôi khi nhiễm các tổn thương do gãi thường xuyên. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những bệnh nhân kết hợp điều trị da liễu cho tình trạng này cùng với việc uống ít nhất 3 tách trà Oolong cảm thấy thoải mái hơn những bệnh nhân không uống trà này.

 


4. Chống lão hóa
 
Bạn đang phải chứng kiến các gốc tự do đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm chậm tốc độ của việc tẩy da chết, dẫn đến sự xuất hiện sớm của nếp nhăn và các đốm đen. Trà Oolong chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình oxy hóa của các tế bào dẫn đến một làn da khỏe mạnh hơn.
 
5. Cải thiện sức sống của làn da
 
Thường xuyên dùng trà Oolong làm giảm nếp nhăn và cải thiện tông màu và độ đàn hồi của da, đem lại cho nó một vẻ ngoài trẻ trung hơn. Polyphenol có trong trà bảo vệ da khỏi bất kỳ thiệt hại có thể được gây ra do tiếp xúc với ánh mặt trời.
6. Phòng chống rụng tóc
 
Các chất chống oxy hóa có trong trà Oolong được biết để đảm bảo sự trao đổi chất thích hợp của các nội tiết tố nam, DHT, như bất kỳ sự thay đổi trong kết quả hoạt động chuyển hóa của nó đến rụng tóc. Làm một rửa trà với những lá rất có lợi trong việc ngăn ngừa rụng tóc quá nhiều.
 
7. Thúc đẩy mái tóc khỏe mạnh và sáng bóng
 
Trà Oolong có tính chất nhẹ và dễ chịu. Nó không chỉ làm mềm, nhưng nó cũng cung cấp một ánh thêm cho mái tóc của bạn. Giá trị dinh dưỡng: trà Oolong rất giàu chất chống oxy hóa. Nó chứa các khoáng chất khác nhau như canxi, mangan, đồng, carotene, selenium, kali và vitamin A, B, C, E và K.
 
Ngoài này, nó có chứa axit folic, niacin amide và ancaloit giải độc khác. Do tính chất lên men bán của nó, trà Oolong có chứa nhiều hợp chất polyphenolic, trong đó cung cấp các lợi ích sức khỏe. Những lá trà giống như tất cả những người khác cũng có chứa một lượng nhỏ cafein. Quá trình ngâm ủ trong việc chuẩn bị trà làm giảm hàm lượng caffeine đáng kể.

LEAVE A REPLY